ඔබගේ මැක් මත රාත්රී මාරුව සක්රිය කරන්නේ කෙසේද

ඇස් කපාගත් හා හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගන්න

මැක්ස් හි Night Shift විකල්පය මඟින් අඩු නාදයක් සහ හොඳ නින්දක් ඇතුලුව ප්රතිලාභ රැසක් ලබා දෙයි. මැක් ඕඑස් හි ඉතා සරල විශේෂාංගයක් වන මෙය බොහෝ දේ. Night Shift ඔබේ Mac පරිගණකයේ වර්ණ සමබරතාව, සවස් වරුවේ දීප්තිමත් නිල් ආලෝකය අඩු කිරීම සහ දිවාකාලය තුළ බ්ලූස් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.

Night Shift හි විස්තරය තුල, ඇපල් පැහැදිලි කරන අතර වර්ණ ශේෂය අඩු කිරීමෙන් සහ වර්ණ ශේෂය අඩු කිරීමට ඇස්වලට පහසු වන රූපයක් නිෂ්පාදනය කරයි. සවස් කාලවලදී අඩු නින්දේ අඩු නින්දේ සැහැල්ලු නින්දේ හැඩ ගැන්වෙන බව ඇපල් පවසනවා.

මම හොඳ නින්දක් සඳහා වෙමි, නමුත් බොහෝ දෙනා සඳහන් කර ඇත්තේ Night Shift හි පාලනය හා සේවා සැපයීම සොයා ගැනීම සුළු කාර්යයක් විය හැකිය. ඉතින්, රාත්රී ෂිෆ්ට් ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරන ආකාරය දෙස බලමු.

රාත්රී මාරුව අවම අවශ්යතාවයන්

එය විශ්වාස කරන්නට හෝ නැත, Night Shift තරමක් තදින් අවම අවශ්යතා ඇති අතර, එය බොහෝ පරිශීලකයන් ගුවනට නැංවීම, ඔවුන්ගේ Macs Night Shift සඳහා සූදානම් බව සිතීම, ඇපල් අනුව, ඔවුන්ගේ මැක් සහ / හෝ ප්රදර්ශනය සඳහා සහය නොදක්වයි.

Night Shift භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබේ මැක් ලැයිස්තුව පහත දැක්වෙන ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කළ යුතු අතර MacOS Sierra 10.12.4 හෝ ඊට පසු ක්රියාත්මක වේ.

• Mac mini: ප්රමාද 2012 (Macmini6,1) හෝ නවීන
• 21.5-inch iMac : ප්රමාද 2012 (iMac13,1) හෝ නවීන
• 27-iMac: ප්රමාද 2012 (iMac13,2) හෝ නවීන
• Mac Pro: අන්තිම 2013 (MacPro6,1) හෝ නවීන
• 12-අඟල් MacBook : මුල් 2015 (MacBook8,1) හෝ නවීන
• 11-අඟල් MacBook ගුවන්: මැද භාගය 2012 (MacBookAir5,1) හෝ නවීන
• 13-අඟල් MacBook ගුවන්: මැද භාගයේ 2012 (MacBookAir5,2) හෝ නවීන
• 13-අඟල් MacBook Pro : මැද භාගයේ 2012 (MacBookPro9,2) හෝ නවීන
• 15-අඟල් MacBook Pro: මැද භාගයේ 2012 (MacBookPro9,1) හෝ ඊට වඩා නවීන

Night Shift පහත දැක්වෙන බාහිර සංදර්ශන සඳහාද සහාය දක්වයි:

• ඇපල් LED සිනමා දර්ශනය
• ඇපල් තන්ඩර්බෙල්ට් ඩිස්ප්ලේ
• LG UltraFine 5K දර්ශණය
• LG UltraFine 4K දර්ශණය

සටහන : සහාය දක්වන ලද මොනිටර ලැයිස්තුව කුඩා ය, නමුත් රාත්රී ෂිට් භාවිතා කිරීමට සැබෑ බාධාවක් නොවේ. බොහෝ පරිශීලකයින් Night Shift භාවිතා කරමින් අනෙකුත් තිර උපකරණ සහ ආකෘති සමඟ සාර්ථකව භාවිතා කර ඇත.

ඔබගේ මැක් ඉහත අවශ්යතාවයන් සපුරා ඇත්නම්, ඔබට Night Shift සක්රිය කර එහි විශේෂාංග භාවිතා කරන්න.

ඔබගේ මැක් මත රාත්රී මාරුව සක්රිය කිරීම සහ කළමනාකරණය කිරීම

Night Shift හි ප්රාථමික අතුරුමුහුණත දැනට පවතින දර්ශන අභිරුචියේ කවුළුව වෙත එක් කර ඇත. Night Shift සක්රිය කිරීමටත්, කාලසටහනක් සැකසීමටත්, Night Shift ක්රියාත්මක වන විට තිරයේ වර්ණ උෂ්ණත්වය වෙනස් කිරීමට ඔබට දර්ශන අභිප්රේතය ඔබට භාවිතා කළ හැකිය.

1. ඩොක් හි ඇති අයිකනය ක්ලික් කිරීමෙන් හෝ පද්ධතියේ අභිප්රේතයන් මඟින් Apple මෙනුවේ සිට තෝරාගන්න.
2. Displays කැමති කවුළුව තෝරන්න.
3. ඔබේ මැක් ඉහත සඳහන් සියලු පද්ධති අවශ්යතා සපුරාලන්නේ නම් ඔබට Night Shift ටැබය දැකගත හැකිය; ඉදිරියට යන්න. එය තෝරා ගන්න. ඔබට Night Promotion ටැබය අතුරුදහන් වී ඇත්නම්, ඔබට මෙම ලිපිය තුලදී Night Shift-like function එකක් ලබා ගැනීමට දෝශ නිරාකරණ ඉඟි සහ විකල්ප ක්රම සොයාගත හැකිය.
4. Night Shift අක්රිය කිරීමට, සන්ස්ටේට් සිට Sunrise උපලේඛන භාවිතා කරන්න, නැතහොත් රේගු කාලසටහනක් සාදන්න.
   • Sunset to Sunrise : දේශීය වෙරළාශ්රිත කාලය රාත්රී ෂිට්ට හැරී දේශීය වෙරළ තීරයේ රාත්රී ෂිටට්ව හැරවීමට නියමිතය.
   • අභිරුචිය : රාත්රී කාලය වෙනස් කිරීම සඳහා ඔබට ඉඩ ලබා දෙයි.
   • අක්රීය : රාත්රී මාරුව අක්රිය කරන්න.
5. ඔබගේ තේරීම ලැයිස්තුවේ සිට පහළට මෙනුව තෝරන්න .
6. වත්මන් වේලාව කුමක් වුවත්, රාත්රී ෂිට්ට හැරවිය හැකිය. Night Shift අක්රිය කිරීම සඳහා, අත්පොත කොටුවෙහි චෙක් සලකුණක් තබා ගන්න. ශ්රමිකව සක්රිය කල විට Night Shift පසුව ඊලඟ දින හිරු බැස යන තුරු සවිකරන අතර, එය අක්රිය කාලසටහනක් හෝ චෙක් පෝරමය ඉවත් කර ඇති අතර එය අක්රිය කරන තුරු එය අක්රීය කරනු ලැබේ.

1. වර්ණ උෂ්ණත්ව ස්ලයිඩරය Night Shift සක්රිය විට තිරය දිස්වනු ඇත. ඔබ ස්ලයිඩරය මත ක්ලික් කර අල්ලාගෙන සිටුවහොත්, ඔබගේ තිරය Night Shift සමඟ දර්ශනය වන ආකාරය පිළිබඳ පෙරදසුනක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ළඟා වන තුරු ස්ලයිඩය ඇදවන්න.

Night Shift පාලනය සඳහා දැනුම්දීමේ මධ්යස්ථානය භාවිතා කිරීම

රාත්රී ෂිටර් සඳහා දර්ශන මුහුණත දර්ශන කවුළුව දර්ශන කවුළුව වන අතර, ඔබට දැනුම්දීම් මධ්යස්ථානය භාවිතා කළ හැකිය.

දැනුම්දීමේ මධ්යස්ථානය විවෘත කරන්න ඔබගේ ට්රක්පැඩ් එකේ ඇඟිලි දෙකකින් වමට ගෙනයන්න, හෝ මෙනු තීරුවේ දැන්වීම්කරණ මධ්යස්ථානයේ ක්ලික් කරන්න. දැනුම්දීමේ මධ්යස්ථානය විවෘත වන විට Night Shift ස්විචය නැරඹීම සඳහා ඉහළට ඉහළට අනුචලනය කරන්න. රවුමට මාරු කිරීම හෝ අක්රිය කිරීම සඳහා රාත්රී මාරු කිරීම අක්රිය කරන්න.

රාත්රී මාරුව

Night Shift පාලක දර්ශණය නොකෙරේ: ප්රධාන වශයෙන් හේතු වන්නේ ඔබේ මැක් අවම අවශ්යතාවයන් සපුරා නොතිබීමයි. ඔබ ඔබේ මැක් සංයුක්ත දර්ශනය සමඟ සම්බන්ධව බාහිර සංදර්ශකය භාවිතා කරන විට එය ප්රශ්නයක් විය හැකිය. Mac OS හි Night Shift-අනුකූල අනුවාදය වෙත යාවත්කාලීන කිරීමෙන් පසුව Night Shift වෙත පිවිසීමට ප්රථම වතාවට මෙය ඔබ ප්රථම වරට නම්, Night Shift සඳහා NVRAM සැකසුම ක්රියාත්මක කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.

බාහිර සංදර්ශකය Night Shift වර්ණ වෙනස්කම් නොපෙන්වන නමුත් ප්රධාන තිරය වන්නේ: මෙය Night Shift සමඟ සංවේදී ප්රශ්නයක් වේ. ඇපල් සමාගම පවසන්නේ Night Shift බාහිර සංදර්ශන සමඟ ක්රියා කරන නමුත් ප්රක්ෂේපක හෝ රූපවාහිනී සමඟ කටයුතු නොකරන බවයි. මෙම බාහිර සංදර්ශන වර්ග දෙකම සාමාන්යයෙන් HDMI ප්රොටොකෝලය හරහා සම්බන්ධ වී ඇති අතර එය සැබෑ ගැටළුව විය හැකිය; බාහිර දර්ශන ගැටළු වාර්තා කරන බොහෝ දෙනෙක් HDMI සම්බන්ධතාවයක් භාවිතා කරයි. වෙනුවට තර්ජනයක් හෝ දර්ශන ප්රොටොකෝලය භාවිතා කරන්න.

රාත්රී මාරුවට විකල්ප

Mac පරිගණකයේ Night Shift නව මැක් මාදිලි සමඟ හොඳම ක්රියා කරයි. මෙය Night Shift හි iOS අනුවාදය සමඟ පොදු කේත කට්ටලයක් නිසා විය හැකිය. මම සොයා ගැනීමට හැකි හොඳම පරිදි, Night Shift CoreBrightness රාමුව භාවිතා කරන අතර MacOS විසින් රාමුවේ මෑත අනුවාදය හඳුනා නොගත් විට Night Shift අක්රිය කර ඇත.

ඔබ සැබැවින්ම Night Shift තිබිය යුතු අතර ඔබේ මැක් ටෙක්ස්ට් හැක් කිරීමට කැමති වුවහොත්, එය Night Shift ක්රියාත්මක කිරීමට ඉඩ සලසන ලද අනුවාදයක් සහිත CoreBrightness රාමුව වෙනුවට ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. සහාය නොදක්වන මැක්ස් මත Night Shift හි විස්තර ඔබට සොයාගත හැකිය.

කරුණාකර සටහන් කරන්න: මම CoreBrightness රාමුව යාවත්කාලීන කිරීම නිර්දේශ නොකරමි. මා හට අතිරේක ආරක්ෂිත පියවර ගෙන ඇති අතර, අත්හදා බැලීම් සඳහා භාවිතා කිරීමට අමතර Mac පරිගණකයක් තිබේ.

වඩා හොඳ විසඳුමක් වන්නේ එම්.එෆ්.ලූක්ස් ස්ථාපනය කිරීම, රාත්රී ෂිට් ලෙස ක්රියාත්මක වන යෙදුම වත්මන් හා පැරණි මැක්ස් මත ක්රියාත්මක වනු ඇත. තවද බාහිර සංදර්ශන සඳහා වඩා හොඳ සහයෝගයක් සහ අතිරේක විශේෂාංග කිහිපයක් ඇතුළත, අතිරික්ත ෆ්ලෑෂ් බව අවශ්ය වන යෙදුම් සමඟ වැඩ කිරීම වැදගත් වන අතර, F. උෂ්ණත්ව පාලනය.

ටොම්ගේ මැක් මෘදුකාංග පිකුවක් වන F.lux පිළිබඳ වැඩි විස්තර දැන ගන්න .

ඔබගේ පරිගණකයේ තිරය වෙතින් නිල් ආලෝකය ඉවත් කිරීම පිළිබඳ අතිරේක තොරතුරු සහ ඔබට සඳහා නිල් ආලෝකය පෙරහන සිදු කරන අතිරේක යෙදුම්: 6 ඩිජිටල් ඇස් අවයව අඩු කිරීම සඳහා බ්ලූ සැහැල්ලු ෆිල්ටර් යෙදුම් .