ව්යායාම කිරීම සමහර විට සමහර විට පාළු සම්බන්ධයක් විය හැකිය.
ඔබ bodhisattva හෝ අවම වශයෙන් Mr. Miyagi හි විනය සහ ස්වයං අභිප්රේරණය ලබා නොගත්තොත්, එය ව්යායාම කරන අතරතුරේදී අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ වෙසෙන පැරණි ටෙඩ්මිල් හෝ ඉලිප්සාකාර යන්ත්රයක් මත ධාවනය කරන්නේ නම්. ඔබ හැරුණු පසු මිතුරන් හෝ බියකරු පැරණි පෙම්වතුන් ගැන කෙලවරක් ලෙස ඔබට ටේලර් ස්විෆ්ට් පසුබිමක් ඇති කර ගත හැකිය.
වාසනාවකට මෙන්, මෙම ශ්රවණ නාට්ය සඳහා පැමිණෙන්නේ මෙයයි. නැවතත්, ව්යායාම සඳහා හෙඩ්ෆෝන් තෝරාගැනීම ඔබේ නිරන්තරයෙන් සවන්දීමේ සතුට සඳහා එකක් තෝරාගැනීමට වඩා ටිකක් වෙනස් ය. මෙන්න ස්තූතියි කී්රඩාව සඳහා ක්රීඩා හිස්වැසුම් සෙවීමෙන් පසුව කරුණු ගැන සිතා බලන්න.
සම්පූර්ණ ප්රමාණය හෝ මල් පොහොට්ටු?
හෙඩ්ෆෝන් මෝස්තරයට එළඹෙන විට ඔබේ තේරීම සම්පුර්ණ ප්රමාණයේ හෙඩ්ෆෝන් වලට අවතීර්ණ වන අතර, ඔබේ කකුල හෝ තවත් සංයුක්ත ශ්රවණ නාද රැසකින් සමන්විත වන අතර ඒ වෙනුවට ආර්පීබියුබ් ආර්තව භාවිතා කරයි. සෑම විටම ඔවුන්ගේ වාසි සහ අවාසි ඇත. උදාහරනයක් ලෙස, සම්පූර්ණ ප්රමාණයේ හෙඩ්ෆෝන්, ප්ලේට් බොත්තම් සිට ආරක්ෂිත ස්වරූපය සහ වඩාත් ස්ථර, ස්වභාවික ශබ්ද, නමුත් බහුල විය හැකි. අනෙක් අතට, ආතර්බිඩ්ස් වඩා සැහැල්ලු නමුත් එයට ගැලපෙන විට ඊට වඩා ටිකක් වැඩිවිය. සබඳතා මෙන්, ඔබේ මනාපයන් සහ අවශ්යතා අනුව මෙම විකල්ප දෙක සඳහා වාසි සහ පරෙස්සම් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
මේ බාර් එක ඔයා වෙනුවෙන්
ඔබ සබ්බුබ් සඳහා කැමති නම්, ඔබ ගැන සිතීමට අවශ්ය විස්තර කිහිපයක් තිබේ. අංක 1, අංක 2 සහ අංක 3 ලැයිස්තුවේ සුදුසු, සුදුසු සහ සුදුසුය. විශේෂයෙන්ම ව්යායාම සඳහා විශේෂයෙන්ම බද්ධ පදනම් කරගත් සිප්ෆෝන් තෝරාගැනීමේදී වැදගත් වන දේ මට ප්රමාණවත් නොවේ. ධාවනයට වඩා බයිසිකලයක්, බයිසිකලයක්, ජොලිං කිරීමක් හෝ ව්යායාම කිරීම සඳහා ඔබ කුමක් කළ යුතුද? සෑම තත්පර කිහිපයක්ම ඔබේ රැක්කන් සකස් කර ගැනීමට හෝ ඒවා වැටීම නිසා ඒවා අදින්න. චීන ජල වධ හිංසා වලට සමානයි. ඇතැම් අය සාමාන්යයෙන් ප්රමාණවත් තරම් නිසි ලෙස භාවිතා නොකිරීමට සාමාන්යයෙන් අංකුර භාවිතා කළ හැකිය. මා වැනි එවන් කුරුල්ලන් හා කුරුලු කුරුල්ලන් සමඟ කූරු රඳවන්න. සමහරක් භෞතික කොකු එකතු හෝ ඔබේ කන් වටා කේබල් රැහැන්වලට ඉඩ හැරියත් ඒවාට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. වඩා හොඳ විකල්පයක්, සාමාන්යයෙන්, සුවිශේෂී හැඩැති අංකුර සහිත සිප්ෆෝන් ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන් Yurbuds , නිදසුනකට, ශ්රවණ ආධාරක ලෙස සුදුසු වන විශේෂ ආවරණ භාවිතා කරයි. Soul Electronics Pulse Fitness සහ Audio Technica ATH-CKX5iS SonicFuel, අනෙක් අතට, ඔබේ බාහු කූරේ කූඩුවලට නවාතැන් හෝ කූඩුවක් හෝ අභ්යන්තර දිගුවක් භාවිතා කරන්න.
හේයි, ඕනෑම වැඩක්, මිනිසා. නැත්නම් මැඩම්.
ලොකු පිරිමි ළමයි එක්ක
පූර්ණ-ප්රමාණයේ හෙඩ්ෆෝන් තෝරාගැනීමට ඔබ තීරණය කළහොත්, ඔබට යම් දේවල් කිහිපයක් ගැන කතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ලැයිස්තුවේ ඉහළට ඇත්තේ උඩුමහලට හෝ කණට යන්නද යන්නයි. ඔබගේ බාහිර කණ සහ උගේ කකුල් සඳහා ඉඩක් ලබා දීමෙන්, සැහැල්ලු හිස හෙප්ෆෝන් සාමාන්යයෙන් වඩාත් සුවපහසු වේ. සෑම දෙයක්ම සමාන වන අතර, කණ උඩ කරන කණ්ණාඩි සාමාන්යයෙන් වඩා විශාල වීමෙන් හොඳය. කෙසේ වෙතත්, එම ප්රමාණය, අතිරේක තොගයක් සහිත මිලක් සහිතව, ඔබේ ව්යායාම හෝ ක්රියාකාරිත්වය දිගු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. අනික් අතට, පූර්ණ-ප්රමාණයේ කන් හෑකල් වඩා සැහැල්ලු වනු ඇත, වඩා-කන් විදින කබාය සහ ආසාධිතයන් අතර ඝණ සම්මුතියක් ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ඔවුන්ගේ විශාල සහෝදරයන් මෙන් යහපත් නැත. ඔවුන් දිගු කාලයකට පසුව හානියට ලක් කළ හැකි ඔබේ පිටත කණ මත බලනවා.
ලණුව කපන්න, නැතිනම්
භෞතික කේබල් සමඟ සෘජු සම්බන්ධතාවයක් සාමාන්යයෙන් හොඳ ශබ්දයක් නිෂ්පාදනය කරන නමුත්, ඔබට සැනසිල්ල හා ප්රායෝගිකත්වය සඳහා රැහැන් රහිතව යෑමට අවශ්ය අවස්ථාවන් තිබේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, මගේ හයිෆෝන් හදුනාගෙන මගේ දණ නඟින්නට ඇති අතර, සියලු ආකාරයේ ගැටළු ඇතිවන අවස්ථාවන්හිදී, දිනපතා නැවත නැවතත් බයිසිකල් බයිසිකලයක් භාවිතා කළ අයෙකු විය. මම කිව්වේ, සමහර විට පාපැදි වැනේබ් වැනි හරියට ස්පෙන්ඩෙක්ස් කලිසම් කපාගන්න මම දැනටමත් නරකයි. එය කම්බි හෙඩ්ෆෝන් ක්රියා නොකරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඒවා භාවිතා කරන්නේ නම්, ගැටුම් වලට ප්රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේ දැ යි ඔබට පෙනෙනු ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්, RHA MA150 වල ශබ්දය මට ඇලුම් කරන විට, එය විදුලි රැහැන් ඇඳීමෙන් සෑම විටම මගේ ඇඳුම් ඇඳීමට හෝ මගේ 5 සෙවණැලි සෙවනට ඇලුම් කළ සෑම විටම මෙම රැහැන් රකිනු ඇත.
ඔබ දහඩිය එනවා
ව්යායාම සඳහා ඔබට ඕනෑම හෙඩ්ෆෝන් භාවිතා කළ හැකි අතර, තවත් අයෙකුට වඩා යෝග්යතාව පිළිබඳ ශාරීරික යෝග්යතාවය සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පූර්ණ-ප්රමාණයේ හෙඩ්ෆෝන් සඳහා නිතිපතා කබාය පුරවන අතර, ඔබේ ඔලිවේලි ඔලිම්පික් දේවත්වය-කිබීර් දහඩියට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය විය හැකිය. සෝල් ෆොරීට් + වැනි ශාරීරික චලන සහිත හෙඩ්ෆෝන්, එම දහඩියට එරෙහිව පමණක් නොව, සෝදා ඉවත් කළ හැකිය. සමහර අංකුර ද දහඩිය ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවක් ඇති අතර ඔබේ රාජකීය තෙල්වලින් නොලැබී යෑමට ඔවුන්ට ඉඩ ලබා නොදේ.
එය මූලද්රව්යයකි
දහඩියට ප්රතිරෝධය දැක්වීම ගැන කථා කිරීම, සමහර ක්රියාකාරකම්වලට තවත් දැඩි ලෙස අවශ්ය විය හැකිය. ඔබ පිහිනීමට කැමති නම්, නිදසුනක් වශයෙන්, තුර්කි රෞදෂකයකුගේ දහඩිය සීමාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. දියමන්ති පොම්ප HD වැනි යමක් සලකා බැලීමට ඔබට අවශ්ය වූ අවස්ථා වේ. ඔබ ඔබේ සාමාන්ය ක්රීඩකයාගේ පරාසයෙන් බැහැර වීමට බිය වී හෝ ඔබේ ජල ආවරණ නාදය තුළ ඔබේ සංගීත උපකරණය හෝ ස්මාර්ට්ෆෝන් එක තැබීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. තවද, ඔබට ශ්රව්ය උපකරණ විකල්පයන් නිර්මාණය කළ හැකිය ක්රීඩකයා වැනි ක්රීඩකයන්. ශීත ඍතුව සඳහා, Exolite Groove Ear Warmer වැනි අමතර උපාංග ද පෙනෙන සේ වටී.
ඔබ කළ යුත්තේ කතා, කතා කරන්න
ඔබ කාර්යබහුල පුද්ගලයකු හෝ gab ටෙම්ප්ලේට තෑග්ගක් ලබා දීම සඳහා ආදරයක් නම්, ව්යායාම අතරතුරදී පහසුවෙන් ඇමතුම් ගත හැකි විකල්පය ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. එවැනි තත්වයන් සඳහා ඔබේ ස්මාර්ට් ෆෝන් සමඟ සමමුහුර්ත කළ හැකි හෙඩ්ෆෝන් තෝරන්න. එසේම ඇමතුම් වලට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා ඉදි කළ පාලක සමඟ පැමිණේ. එවැනි පාලනයක් සාමාන්යයෙන් රැහැන් රහිත හෙඩ්ෆෝන් හෝ රැහැන් රහිත අංකුර සහ කෑන් සඳහා රැහැන් රහිත කේබල් පණිවුඩ තුළට සාදා ඇත. එමගින් ඔබේ ක්රියාකාරකම් දිගටම කරගෙන යෑමට ඉඩ නොදෙන්න.
Jason Hidalgo යනු About.com ගේ Portable විද්යුත් විශාරදයාය. ඔව්, ඔහු ඉතා විනෝදජනකයි. ට්විටර් @jasonhidalgo හි ඔහුව අනුගමනය කරන්න.