අයිෆෝන් සහ ඇන්ඩ්රොයිඩ් සඳහා හොඳම ෆිට්නෆිට් යෙදුම් පහ

මෙම ශාරීරික යෙදුම් විශේෂාංගවලින් පූර්ණය වන අතර නොමිලේ හෝ අඩු වියදම් සහිත වේ

ස්මාර්ට් ෆෝන් වල දිගු ලැයිස්තුවේ සුවදායී යෙදුම් එකතු කරන්න. එහි සුවතා යෙදීම් හිඟයක් නොමැත, නමුත් මෙහි හොඳම ඒවා පහක්. මෙම යෙදුම් බොහොමයක් ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ GPS තාක්ෂණය මත පිහිටයි. ඇන්ඩ්රොයිඩ් සහ iOS මෙහෙයුම් පද්ධති සඳහා ඒවා ලබා ගත හැකිය. එබැවින් ඔබ සතුව iPhone හෝ ඇන්ඩ්රොයිඩ් ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් තිබේ නම්, ඔබ යන්නට හොඳය.

Runkeeper ඇප්

Runkeeper යනු මුල්ම ධාවනය වන යෙදුම් වලින් එකකි. එය හොඳම යෝග්යතාවය යෙදුම් එකක් ලෙස තබා ගැනීම සඳහා එහි අංගයන් එකතු කර වැඩි දියුණු කර ඇත. අනාරක්ෂිත මෙන්ම බරපතල ධාවන කරුවන් රකුසකු භාවිතා කිරීමෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ 5K ඉලක්කයක් කරා ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නේද නැතහොත් මැරතන් තරඟ සඳහා පුහුණුව, මෙම යෙදුම ඔබ සඳහා යමක් තිබේ.

Runkeeper සමඟ, ඔබට:

• තථ්ය කාලීන දී විවිධ මාර්ග මත වේගයෙන් ධාවනය වන ලොග් සහ ලොතරැයිය
• ඉලක්ක තබාගන්න සහ රැක්යපර් ඔවුන් වෙත ළඟාවීමට පුහුණු කරන්න
• ඔබගේ පුද්ගලික වාර්තා නිරීක්ෂණය කරන්න
• දියුණු කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීමට සැලැස්මක් සකස් කිරීම
• මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට ශබ්ද කණ්නා අසන්න
• ඔබගේ සංගීතයට ඇහුම්කන් නොදෙන්න
• ගෘහස්ථ කාඩියෝ හා ජිම් සංග්රහ එකතු කරන්න
• සමාජ මාධ්ය වේදිකා මත ඔබේ මිතුරන් ඔබේ ක්රියාකාරකම් උඩුගත කරන්න

Runkeeper Go යනු යෙදුමේ වාරික අනුවාදය වේ. ඒ සමඟම ඔබට ගැලපෙන සතිපතා වැඩ සටහන්, ඔබට සමාජ මාධ්ය මත සජීවීව ලුහුබැඳීම, ඔබගේ ධාවන කාලගුණය පිළිබඳ වාර්තා සහ ප්රගති විග්රහයන් ලබා ගත හැකිය.

IOS සහ ඇන්ඩ්රොයිඩ් ජංගම උපාංග සඳහා Runkeeper නොමිලයේ ලබා ගත හැකි යෙදුම් මිලදී ගැනීම් වලින් නිදහස් වේ. ඇපල් ඔරලෝසු භාවිතා කරන්නන් ඔවුන්ගේ අයිෆෝන් නිවෙස්වලට ගොස් ඔවුන්ගේ ධාවන සටහන් සොයා ගත හැකිය. තව "

Nike + පුහුණු සමාජය App

Nike + පුහුණු සමාජයේ යෙදුම ඔබට ශක්තිය හා විඳදරාගැනීමේ ක්රියාකාරිත්වයට අභියෝග කිරීම සඳහා පුහුණු කිරීම් 100 කට අධිකය. ඔබ රැකියාවෙන් පසු බාස්කට් බෝල් ක්රීඩාවට සහභාගි වුවද, ඔත්තු සැසියකට සහභාගී වීම හෝ පිහිනීම් පිහිනන විට එය ව්යායාමයකි. ඔබගේ සියලු සුවතා ක්රියාකාරිත්වය එක තැනක තබා ගැනීම සඳහා Nike + පුහුණු යෙදුම අතින් එය ඇතුල් කරන්න. යෙදුම සමඟ ඔබට ලැබෙනු ඇත:

• බොක්සිං, ශක්තිය, යෝග, ශ්රව්ය දෘෂ්ය මගපෙන්වන්නන්, ඉවසීම සහ ජංගම චලනයන් සඳහා
• ඔබ යෙදුම භාවිතා කරන විට අනුගත වන පුද්ගලාරෝපණ පුහුණු සැලසුම්.
• පුහුණු කරුවන් පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට නයික් පුහුණුකරුවන්ට සහ සෑම පුහුණු වැඩමුළුවකින්ම ලබා ගත හැකිය.
• ශරීරයේ කොටස ඉලක්ක කරගත් ව්යායාම්
• ආරම්භක, අතරමැදි සහ ඉහළ තීව්රතා මට්ටම්
• ශරීර බර, සැහැල්ලු හෝ සම්පූර්ණ උපකරණ
• දිනපතා "ඔබ වෙනුවෙන් තෝරා ගන්න"
• විනාඩි 15 සිට 45 දක්වා සැසි

Nike + පුහුණු ක්රීඩා සමාජය Google Fit සමඟ සම්බන්ධ වී iOS සහ Android ජංගම උපාංග සඳහා නොමිලේ ලබා ගත හැකිය. තව "

ස්ට්රාවා ධාවනය සහ පාපැදි ඇප්

ස්ට්රාවා ධාවනය සහ පාපැදි ඇප් සිතියම් සහ ඔබගේ ධාවනය, ධාවනය සහ පීනන්න. දුර ප්රමාණය, වේගය, වේගය, උච්චාවස්ථාව සහ ඔබේ ප්රියතම ක්රියාකාරකම් අතර ඇති කැලරි පටිගත කිරීම. ධාවකයන් සහ පාපැදි සඳහා ලෝකයේ විශාලතම මාර්ග සහ මාර්ග සිතියම ඇතුළත් වේ. ස්ට්රාවා යෙදුම සමඟ ඔබට:

• ඔබම අභියෝගයක් හෝ අන් අය සමඟ තරඟ කිරීමට
• ත්රිකෝණ හෝ මැරතන් සඳහා සූදානම් වන්න
• ධාවනය, චක්රය හෝ පිහිනුම් සමාජවලට එක් වන්න
• ගෘහස්ථ ධාවන හා සයිකල් හා එළිමහන් ක්රියාකාරකම්
• ඇවිදීමේ, ඇල්පයින් ස්කීං, කඳු නැගීම, ජිම් සංග්රාමය සහ ක්රොස්ෆිට් ඇතුළු අමතර ක්රීඩා සඳහා ඔබේ වාර්තා සටහන් කරන්න.

Stava ධාවනය සහ පාපැදි ධාවන පථයේ Pro අනුවාදය ප්රගමනය කිරීම සඳහා සකස් කරන ලද සැලසුම් සැලසුම් කරගත් අතර, වැඩිදියුණු කළ විශ්ලේෂණ හා කාර්යක්ෂමතා ප්රමිතීන් සමඟ පුහුණු කිරීම සඳහා සජීවී අංග ලබා ගන්න.

ඇන්ඩ්රොයිඩ් සහ iOS සහ ජංගම උපාංග සඳහා ස්ට්රාවා ධාවනය සහ බයිසිකල් ඇප්ස් ලබා ගත හැකිය. තව "

යෝගා ස්ටුඩියෝ: මනෝ සහ ශරීරය ඇප්

යෝග යනු ඔබගේ තේරීමේ අභ්යාස නම්, යෝගා ස්ටුඩියෝ: මනසින් සහ ශරීර ඇප් එක ඔබ වෙනුවෙන් වේ. සම්පූර්ණ HD වීඩියෝ දර්ශණ සහිත සහ පහසු අනුගමනය කරන ගුරුමහා විවරණ සහිතව පැමිණෙන පන්ති 75 කට වඩා වැඩි යෙදුමක් ඇතුළත් වේ. යෙදුමට ඇතුළත් වේ:

• 280 කට වඩා වැඩි තොරතුරු සහ උපදෙස්
• වීඩියෝ පංති පැය 25 යි
• ආරම්භක, අතරමැදි සහ ඉහළ මට්ටමේ
• කීර්තිමත් යෝගා උපදේශක රොඩ්නි යී
• පසුපස වේදනාව, ධාවකයන්, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ Hip-Hop එකතුව සඳහා පන්ති

යෝජා ස්ටුඩියෝ පිළිබඳ සතියේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම්: ඇන්ඩ්රොයිඩ් සහ iOS සහ ජංගම උපාංග සඳහා Mind & Body යෙදුම ලබා ගත හැක, පසුව මාසික හෝ වාර්ෂික ගාස්තුවක් අය කෙරේ.

යෝගා ස්ටුඩියෝ: වින්ඩෝස් 10 සහ ඇපල් ටීවී සඳහාද Mind & Body ද ලබා ගත හැක. තව "

Abvio සයිකල්මානර් ඇප්

බයිසිකල් පැදීම, ධාවන, ඇවිදීම, සහ මවුන්ටන් පාපැදි සඳහා Abvio Cyclemeter යෙදුම පාපැදි සඳහා උසස් ඇප්ලිකේෂන් වේ. මෙම යෙදුම සම්පූර්ණ, පහසුවෙන් භාවිත කළ හැකි සහ සම්පූර්ණ විශේෂාංග සහිතයි. Abvio Cyclemeter සමඟ, ඔබට:

• සංඛ්යාලේඛන, සිතියම්, පියවර, සාරාංශ, බෙදීම් හා කාලානුරූපයන් බලන්න
• කිසිඳු මුරපද හෝ මුරපදයකින් ආරක්ෂිත සහ පුද්ගලිකව තබා ගන්න
• විද්යුත් තැපෑල හෝ සමාජ ජාල භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ ක්රියාකාරකම් බෙදාගන්න
• සංවේදක සහිතව හෘද ස්පන්දනය, බයිසිකල් වේගය, සහ බයිසිකල් බලය
• කාලගුණය ස්වයංක්රීයව වාර්තා කරන්න
• පාපැදි ධාවනය, ධාවනය, ඇවිදීම, ස්කීං, ස්කීං සහ අනෙකුත් ක්රියාකාරකම්
• දිරිගැන්වීම සඳහා ශබ්ද ප්රකාශ ලබා ගන්න
• 5K, 10, අර්ධ සහ මැරතන් ධාවන සැළසුම් භාවිතා කරන්න

ඇන්ඩ්රොයිඩ් සහ iOS සහ ජංගම උපාංග සඳහා ඇබීවියෝ චිකිත්සක යෙදුම නොමිලේ මිලදී ගත හැක. තව "